《永久伊甸院秘密通道1》

【dds14路viq】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较(jiào )大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳气(qì )升发。